剖腹產後可以吃什麼食物
一般來講,剛做完剖腹產飲食會受到限制,特別是剖腹產後前3天,由於腸道功能沒有恢復,即沒有排氣,需要食用免糖、免奶的半流食,如面片、稀粥或蛋羹等。
腸功能慢慢恢復,產婦已經排氣,則可以調整為正常飲食。由於剖腹產女性需要恢復,同時還要擔負哺乳,因此在飲食恢復後,要注意蛋白質、脂肪、碳水化合物的合理配比,食用多量的優質蛋白,如魚、肉、蛋、奶。還要多吃新鮮蔬菜和水果,才能防止便秘。
為了哺乳需要儘量多進食水分,保證水的充足,才可以使乳汁更充足。所以剖腹產以後,要飲食均衡、富含營養。