第88頁 - 心理咨询科

原發性失眠是什麼意思

失眠是一種睡眠能力下降，主要表現為入睡困難、睡眠質量下降，第2天白天認知功能、精神狀態、工作能力都有下降的一種不良體驗。針對失眠病人，根據是否有明確造成失眠的原因，可以將失眠分成原發性失眠和繼發...

女性長期失眠的危害比較多，具體如下：1、影響生殖系統：可對女性月經產生影響，對婚後生育、哺育有影響；2、促進機體衰老：使臉上皺紋增多，出現老年斑；3、精神不集中：造成記憶力損害，思維變慢、反應遲...

決明子失眠可以喝。決明子泡水治療失眠是有一定的作用的，決明子作為一味中藥，也是一個常用藥，可以平肝、明目、熄火，可以起到治療某些失眠症的作用。決明子用還是不用、用多少，和其他藥物怎樣配伍，療程多...

麥冬是臨床上常用的中藥，是中藥的一種，臨床上常常用其和其他藥物進行搭配，治療失眠有一定的效果。麥冬常常和酸棗仁、茯神等中藥搭配在一起，進行複方製劑的治療，對於輕度、中等程度的失眠有一定的效果。但...

舒眠膠囊可以治療失眠，效果還不錯。舒眠膠囊對於恐懼、驚嚇、焦慮等引起的失眠、入睡困難等症狀，有很好的效果。有些個例病人用上3-5天以後，就可以看到明顯效果。但舒眠膠囊有針對性，只針對一部分的失眠...

受到驚嚇的程度不同，本人的應激能力不完全一樣，所以引起的失眠現象多久能恢復，很難有一個確切的數字。一般的驚嚇在一個應激能力比較強的患者身上，可能1-3天就可以恢復。如果驚嚇程度比較嚴重，本人的應...

中學生由於正處在生長發育階段，學習壓力非常大，升學的壓力、家庭環境的壓力、社會的環境的壓力，讓中學生常常會有失眠現象，睡眠不足造成記憶力的損害，身體的虧損等，學習成績會下降。所以中學生一旦失眠應...

戒菸失眠一般是因為戒斷症狀所引起，通常需要一周左右的時間可以改善。因為戒斷症狀導致的軀體改變，需要一周左右的時間，可以將身體的尼古丁（菸鹼）的作用降到最低和排泄完全。體內的尼古丁殘存需要一周左右...

分離焦慮治療在臨床上以心理治療、藥物治療為主，尤其是心理治療的方法。對於分離性焦慮治療，尤其高發於兒童期，要培養家長對孩子自理能力的狀態，擴大孩子們的接觸面，培養孩子和人的相處能力，提前做好分離...

女性在懷孕之後，由於內分泌出現了一些變化，在這種情況下本身就會容易導致情緒的一些變化，如果出現符合抑鬱症的嚴重程度，符合抑鬱症的症狀表現，判斷確實有抑鬱症的話，我們一般建議先使用中成藥，比如解郁...