第143頁 - 心理咨询科

足療治療失眠嗎

足療可以改善睡眠，對於一些輕度失眠的患者，有一定改善睡眠的作用。但是對於失眠，沒有直接的治療作用，僅僅是一個輔助作用。足療是社會上比較流行的一種身體保健方法，通過對足部用中藥水浸泡、穴位刺激、足...

失眠患者應該首診神經內科做一些檢查、確診，或者是排除一些疾病，找到確切原因，對因治療，去檢查之前最好是空腹、不要吃早餐。去神經內科檢查，有病史搜集整理、症狀和體徵的檢查，以及需要做心理方面檢查、...

喝了綠茶失眠，應該想些辦法改善這種狀況，改善由於喝綠茶興奮造成的失眠。提一些建議，用一些小竅門小辦法解決喝綠茶失眠的問題。一、喝了綠茶以後，大腦皮層處於興奮狀態引起的失眠。建議患者喝一點蜂蜜水，...

半夜失眠的引起原因很複雜，主要有以下幾點：一、環境干擾，聲光刺激、居室空氣不流通、不夠溫暖、床鋪不合適等，都可以造成半夜失眠。二、半夜失眠常見於情緒性疾病、精神病患者，出現了睡眠維持困難、容易早...

五味子是一味中藥。五味子泡水喝，可以對治療失眠起到一定作用。五味子中醫認為能入心經和腎經，臨床上具有安神、除煩、寧心等作用。用五味子泡水喝代茶飲，對改善睡眠有一定療效。對於單純、輕度失眠而言，通...

精神性失眠常常是在精神科醫師的指導下，進行治療。治療主要有兩個方面，一個就是藥物的治療，另一個就是心理治療。藥物治療加心理治療，可以有效地治療精神性失眠症狀。所謂精神性失眠，屬於睡眠障礙中的一種...

谷維素可以治療失眠。谷維素臨床上，常常用來改善輕度失眠的症狀，調節植物神經功能，可以單用。對於年輕人思想壓力大造成的輕度、單純失眠，可以用谷維素治療，單獨使用也有一定效果。谷維素可以和維生素B1...

入睡困難、睡眠維持差、容易醒、容易早醒，是一種睡眠障礙的表現。睡眠障礙久而久之超過3周，形成臨床的不適，屬於失眠症。失眠症的原因非常多，比如用腦過度、疲勞過度、心事重重，承受著各種各樣的壓力，晚...

失眠可能是肝臟疾病造成，但是失眠的原因非常複雜，肝臟有病引起失眠，腎臟病也會失眠，心血管疾病、消化道疾病、腦部疾病、情緒性疾病、精神病、惡性病，例如癌症的早期遠隔效應，都可以造成失眠。所以肝臟問...

晚上失眠，經常上廁所的原因，主要有二大方面：一個就是生理原因，另一個就是病理原因。晚上睡眠不踏實，上廁所次數多，比如夜尿增多。生理上的原因就是晚飯可能喝稀粥，吃了含水分較多的食物，比如吃了水果西...