血壓140/80正常嗎,正常值是多少?
血壓140/80mmHg,如果只是一次測量的結果,還不能判定是高血壓,但是如果多次測量都在140/80mmHg左右,是可以診斷為高血壓的。
高血壓的診斷標準是非同日三次以上的測量的血壓值都大於等於140mmHg和(或)90mmHg以上,但是現在高壓已經是在高血壓的臨界值。血壓的正常值首先應該是小於140/90mmHg,如果家庭自測血壓應該是小於135/85mmHg。
如果血壓在140/80mmHg,實際上也提醒要更加關注血壓的變化,更加規範自己的生活方式是否合理。如果有肥胖的患者要減重,然後低鹽、低脂飲食,養成規律的運動的習慣,養成早睡的習慣。