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  • 分类: 妇产

孕期可以吃草莓，尤其是早孕期，但要注意清洗乾淨，避免農藥污染。

草莓含有豐富的維C，含有豐富的鈣、鐵、磷等微量元素，對胚胎髮育有利。可以在孕早期服用，開胃生津又比較好吃，可以緩解妊娠反應。

但是孕中晚期就要少吃草莓，要少吃各種水果。因為孕中晚期胎兒生長迅速，如果吃甜食水果過多，會加快胎兒生長，導致胎兒偏大甚至巨大兒，會顯著增加難產和剖宮產的風險，年輕媽媽一定要小心。

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