坐月子可以洗澡洗頭嗎
坐月子可以洗澡、洗頭嗎？當然可以，洗澡、洗頭作為保持個人清潔的衛生習慣是非常有必要的，月子期間當然是可以洗澡、洗頭的，但是要注意，因為在產褥期機體的免疫功能相對比較低下，加上哺乳和分娩的消耗，機體容易產生疾病，也就是老百姓常說的月子病發生。月子裡要注意洗澡、洗頭是可以洗的，但是需注意以下方面：
第一、一定要注意室溫和水溫的合適，太涼容易引起風寒，如果太熱會出汗過多，導致產後的虛脫，因此水溫和環境溫度要適宜；
第二、洗澡的時間不宜過長，應該控制在15分鐘之內，洗澡以後要及時用干毛巾把身體上的水分擦乾，同時注意防滑避免摔倒；
第三、洗澡的過程中可以洗淋浴，一定要避免盆浴或溫泉等坐浴的方式，因為可能導致逆行的感染，引發不必要的感染性疾病。
所以月子期間是完全可以洗澡、洗頭的，只要方式得當，時間適宜，是可以洗的。