收縮壓、舒張壓是什麼
在測量血壓時會有2個值，一個是收縮壓，也稱為是高壓，還有一個是舒張壓，也就是低壓。高壓是反映在心臟收縮的情況下，外周動脈所產生的壓力，而舒張壓是心臟舒張狀態的情況下，在外周動脈所產生的壓力。
正常的血壓，收縮壓在140mmHg以下，舒張壓在90mmHg以下，也就是如果收縮壓和舒張壓有一項達到140mmHg和90mmHg，就稱為發生了高血壓。因此在測定血壓時會存在2個值，就是收縮壓和舒張壓，簡稱高壓和低壓。
理想的血壓應該降的更低，140/90mmHg是診斷高血壓的診斷值，但如果能夠降到130/80mmHg以下，是更理想的狀態。