根據高血壓診斷標準，患者血壓為139mmHg屬於正常，但是已經到達診斷高血壓邊緣，一旦超過邊緣即為高血壓，因此應注意以下幾方面：

1、飲食均衡：飲食應低鹽、低脂，保證適當糖類、蛋白質攝入，比如肉類、蛋類、奶類，同時保證蔬菜和水果攝入，還可補充適當乾果；

2、適當運動：患者應開始正規體育鍛鍊，每周鍛鍊5天以上，每次持續30分鐘，可減輕體重，改善身體代謝狀態；

3、其他：保持心態穩定，應戒菸、戒酒。

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腎上腺結節引起高血壓良性還是惡性，是要分腎上腺結節是良性還是惡性。良性的腎上腺結節稱為腎上腺腺瘤，可以分泌激素導致高血壓，稱為繼發性高血壓。腎上腺癌同樣可引起激素分泌增多，引起高血壓，但是與良性...

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生脈飲可以用於治療高血壓，生脈飲原來是孫思邈的方子，主要用於治療氣少汗多、病危脈絕的重症，為益氣生津之方，主要由人參、麥冬、五味子組成。低血壓症臨床上較為常見，尤其以中年女性為多，也見於其他疾病...

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