孕婦可以喝百香果嗎
孕婦可以飲用百香果，百香果屬於水果且含有比較豐富的維生素C，所以孕婦完全可以食用。但是如果是用百香果製成的果汁，要儘量避免，因為很多果汁中並不是天然水果，而是添加很多糖的成分，可能會造成身體血糖升高或導致脂肪堆積，甚至引起巨大兒的發生。
建議孕期最好吃純水果，而不要去購買賣的果汁，包括水果製成的奶茶都含有很高的熱量，孕期過多攝入會造成營養攝入過多，導致孕婦體重增長過快和巨大兒的發生。因此孕婦可以適當吃水果，但是由於水果要有總量的控制，所以不要吃太多，並且要增加水果種類，減少總體的水果數量，不僅可補充足夠的維生素以及膳食纖維，且不會造成身體的熱量攝入過多。