成年女性的血壓正常值是90/60mmHg。有些情況下比如情緒激動、寒冷、噁心、嘔吐、劇烈運動，或者疾病的急性期等應激狀況下，或者飲酒、飲咖啡、抽菸，都可以使血壓出現一過性增高的情況，這屬於正常的生理反應，不能因此而診斷為高血壓。

測量血壓要在非同三天靜息休息30分鐘後測量，而且30分鐘之內，避免情緒緊張、激動，避免飲酒、飲咖啡，避免抽菸。如果每一次測量的血壓都＞140/90mmHg，就可以診斷為高血壓，就要在醫生的指導下進行藥物治療。

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