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減肥是非常長的過程，肥胖的成因有很多，比如說飲食結構的不合理，內分泌因素，包括糖尿病、腎病等造成虛胖、囊腫的現象，以及代謝性的疾病和自身的代謝功能的障礙造成的肥胖。

肥胖的治療也是多方面、多角度的，應該是從根本上進行治療，任何一個局限的、局部的減肥都不能夠成功，因為長肉是全身長的，所以減肥也應該是全身皮脂的下降。

腹部有減肥的腧穴，最常用的中脘、下脘、水分、天樞、大橫、水道、氣海、關元、帶脈等腧穴，但是僅僅做這幾個腧穴針對腹部進行減肥往往都是不成功的。

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