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減肥是系統的工程，而且如果是局部減肥，就想瘦臉、瘦肚子，別的地方不想瘦，是不太可能的，因為脂肪在人體中堆積的時候是均勻分布的，雖然相對腹部和腰部相對會多，實際上做不到局部減肥，除非是吸脂，因此減肥一定是全身的。

做過很多的實驗，發現減肥的時候連胸都小了，但是比例不同，腰腹曲度維度的下降會大於胸部的，因此減肥不可能只減局部。減肥用什麼穴主要是看病人的整體的狀況，比如可能會用到中脘、下脘、梁門、天樞、大橫、水道、三里、三陰交，以及帶脈、曲池，甚至能用到背俞穴，其實都可以用的。

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