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  • 分类: 妇产

懷孕期間可以吃螃蟹，但要少吃。螃蟹含有豐富的易吸收蛋白質，也含有豐富鈣、鐵等微量元素，對胎兒生長發育很有幫助。

但是螃蟹屬於涼性食物，吃多了容易胃腸不適，甚至引發腹瀉，有時也有引發宮縮的作用，增加流產、早產風險，所以螃蟹不宜多吃。

吃螃蟹時可以與薑湯一同服用，中和螃蟹的涼性。吃螃蟹一定要吃活螃蟹，死螃蟹、不新鮮的螃蟹容易增加腹瀉，嚴重腹瀉也會誘發宮縮。

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