生理期特別脆弱容易哭

生理期即月經期，特別脆弱容易哭，通常是經前期緊張綜合徵所導致。主要是因為在月經期的時候，由於雌激素和孕激素下降，有些人對這種雌孕激素下降特別敏感，因此引起情緒波動，所以特別脆弱，容易哭，有時還容易發脾氣，引起失眠症狀。

建議必要的時候可以口服B族維生素，或者谷維素營養神經，改善這種臨床症狀。另外，也建議可以做性激素六項化驗檢查，了解卵巢功能是否正常，因為當卵巢功能出現下降時，體內激素水平出現波動，也會引起情緒變化，因此要綜合分析。

建議要從心理暗示自己，保持良好情緒，多參加社會活動，多做些有益事情，就會分散注意力，使情緒有所好轉。如果仍然不能達到相應目的，建議可以考慮諮詢心理科醫生，通過心理疏導，跟心理醫生溝通，來達到緩解臨床症狀的目的。

建議女性日常多參加社會活動，多看些有益書籍，多看正能量電視，以保持自己情緒穩定，保持良好心態，減少月經期出現經前期緊張綜合徵。