孕期維生素怎麼補充
在孕期的時候維生素的補充是比較重要的，通過飲食上給予補充，另外，通過藥物給予補充。在飲食上主要是通過吃新鮮的水果、蔬菜可以補充維生素類，不僅使機體抵抗力增強，有利於胎兒正常的生長和發育。在臨床上如果是通過飲食，不能達到預期效果的情況下，也建議可以口服多種維生素進行補充，比如在臨床上常用的是金施爾康，可以補充多種維生素，提高孕婦的免疫力，使胎兒正常的生長和發育，提供胎兒所生長的必需品。在飲食上補充維生素的時候，最好不要吃寒涼性的水果，比如在孕期的時候少吃西瓜、梨等寒涼性的水果，以免會引起不舒服的感覺。