產後多久有奶水
產婦產後有乳汁分泌的時間不完全相同，大部分產婦產後當天就會有乳汁分泌，部分產婦可能在產後24小時後才有乳汁分泌。還有個別產婦在還沒有分娩前，就已有少量乳汁流出。
產後1-2天一般就會有初乳，初乳持續幾天後會轉為成熟乳汁，產後要鼓勵新生兒立即吸吮，通過新生兒的吸吮才可以促進垂體泌乳素分泌，促進產奶。初乳一般是淡黃色，稀薄，含有較多的免疫球蛋白，營養豐富，千萬不可浪費。成熟乳汁是奶白色，含有的脂肪較多，也含有很多的免疫球蛋白，營養成分要遠遠高於代乳品以及輔食。
如果產後乳量不夠，可以找催乳師，催乳師主要是幫助產後母乳不夠的寶媽們疏通奶水，催乳師用專業的手法給寶媽按摩，可以幫助寶媽有更多的奶水給寶寶食用。