早期孕婦可以吃苦瓜嗎

苦瓜是一種蔬菜，含有大量的維生素和微量元素，對孕婦來講只有好處，沒有害處。苦瓜不僅補充了多量的維生素，還有就是在孕期因為胃腸蠕動的問題，會造成便秘，苦瓜的食用纖維還能夠促進胃腸的功能，讓大便正常。

但是也有人認為苦瓜是涼性的，如果吃了大量的苦瓜，可能會出現腹瀉。所以作為蔬菜來講，孕婦吃苦瓜是沒有問題的。但是如果吃的量過於大，特別是體寒的人就要注意胃腸功能。如果出現腹瀉等情況，則就要儘量少吃和不吃。