回奶了怎麼樣追奶
回奶以後又想把奶追回來，這要看回奶的時間，如果回奶已經完成了，它已經基本沒有乳汁的溢出了，這個時候再追奶，困難就非常大，一般來講是追不回來的。如果剛開始回奶或者還有一部分，這個時候如果要追奶的話，可以注意以下幾個方面：
第一、鼓勵孩子吸吮，讓孩子去吃奶。孩子的吸吮刺激母親的催乳素的產生會增加。用這種方法有刺激奶繼續再分泌的作用；
第二、儘量的多有水分的攝入，比如說可以喝魚湯、雞湯或者其他的肉湯。用這種飲食裡面含湯水比較多一些的東西，包括平常要多喝一些水，讓乳汁產生的原料足夠，也有助於追奶。
當然，主要是看回奶的程度，如果回奶基本完全回來的話，應該是不行的。如果說剛開始回奶的話，我們用這樣的方法可以把奶給追回來，繼續哺乳。