經期第一天可以洗頭嗎

經期第一天可以洗頭，但整個經期要注意儘量洗頭次數少一些，而且洗頭時一定要用熱水，不能著涼。經期是女性敏感期，相對體質較弱，如果洗頭、洗澡著涼，很容易導致感冒、發熱，對機體不利。著涼會產生宮寒或者頭痛等經期併發症，這些情況雖然沒有得到西醫支持，但是中醫是非常重視的，應該充分重視。所以經期可以洗頭，但一定要用熱水，洗頭之後要及時擦乾淨、吹乾，不能接觸涼水，也不能接觸涼風。