孕婦到底能不能吃桃膠

桃膠一般是桃樹皮提取的物質，有一定的營養，但並沒有那麼高的營養價值，在孕期儘量不要食用。桃膠雖然含有一定的蛋白質，含有一定的微量元素，有可能對胚胎有一定好處，但是桃膠有時會導致過敏，表現為皮膚瘙癢，甚至呼吸困難，而且桃膠含有很多未知成分，在孕期儘量不要食用，有可能對胚胎有潛在的不良影響。孕期飲食上要以普通健康食物為主，不要吃特殊食物，要注意食品的安全性，飲食上要多吃含蛋白質、鐵、鈣豐富的食物，比如各種肉類，也要多吃青菜和綠葉菜。