來姨媽期間可以泡腳嘛

經期可以泡腳，但是一定要時間短，水溫不宜過高，而且泡腳時不建議做穴位按摩。

泡腳可以舒緩心情，對經期的情緒變化有一定幫助，也可以緩解經期的疲勞感，但是泡腳不宜時間過長、水溫過高。

因為泡腳會加速血液循環，有可能會增加月經量，而且泡腳時如果水溫過高，血液過多集中於足部會導致全身血量相對減少，而經期本身失血較多，常常會無法耐受。

經期泡腳也不能做穴位按摩，穴位按摩有時會增加月經量。