哺乳期吃山楂會回奶嗎
哺乳期適當的吃山楂，並不會產生非常嚴重的回奶作用。在哺乳期婦女為了給新生兒提供足夠的營養，會增加蛋白質、碳水化合物和脂肪的飲食，此種飲食結構，加上長時間減少活動量，會引起便秘、腹脹或者消化不良的症狀。此時，適當食用山楂可以起到促進胃腸道蠕動、增強消化功能的作用。除此以外，山楂自身還有著比較豐富的維生素以及礦物質，適當食用山楂還能夠解油膩、促進食慾。在哺乳期的女性可以偶爾食用山楂，不用特別擔心，食用山楂並不會引起回奶的效果。如果食用過量，有可能促進胃酸分泌過多，引起胃疼或者胃腸道的不適症狀。