產後盆底肌修復有必要嗎

產後盆底肌修復有必要嗎，產後盆底肌的修復是一定要做的，當然根據不同的情況會選擇不同的方式，因為盆底肌是支撐子宮、膀胱、直腸等重要器官的組織。嚴重的盆底肌功能障礙會導致盆腔臟器的脫垂，張力性尿失禁等情況，會嚴重影響女性的身心健康。

在妊娠過程中，由於胎兒的增大對盆底肌的長期牽拉，會導致盆底肌肉不同程度的損傷。盆底肌鬆弛以後會導致性生活質量的下降，張力性尿失禁，也就是打噴嚏或者咳嗽的時候會漏尿，到了絕經期以後會因為肌肉的進一步的萎縮，出現子宮的脫垂、膀胱的膨出、陰道壁的膨出和尿失禁，嚴重的會影響到日常的生活，導致幸福指數的下降。盆底肌的最佳康復時間通常是產後的42天，最晚不超過產後的3個月。

通常情況下正常的鍛鍊，在產後3個月到半年會恢復到正常的非孕狀態，如果損傷嚴重或者鬆弛比較重的孕婦，需要在最早42天，最晚3個月做盆底肌肉的康復訓練，必要時還需要藉助於手術康復的方式來做盆底肌的修復。