來大姨媽可以吃橘子嗎
女性在來月經期間，對於飲食並沒有特別的禁忌，只是不要吃過涼的食物，一般都是可以的。女性來月經其實是非常正常的生理狀態，它僅僅是女性性成熟的標誌。
每個月月經周期內都會有一枚成熟的卵子排出，但隨著成熟卵子的排出，卵巢的雌激素和孕激素的分泌也會增加，因此，子宮內膜在卵巢分泌的雌激素和孕激素的作用下，會出現周期性的增殖和分泌期的改變，並且會有周期性的剝脫，這就是月經的來潮。由此可見，這是一種非常正常的生理狀態，所以對於飲食也沒有過多的禁忌，吃橘子，酸酸甜甜的可以很好的補充電解質，補充糖分，補充水分，所以完全沒有問題。