來姨媽可以吃蘋果嗎
來大姨媽可以吃蘋果嗎？對於飲食相剋這類的問題，多半是祖國醫學在實踐過程中對於食物的相剋、藥物相剋提出的理論，實際上沒有特殊的講究。來月經期間可不可以吃蘋果這個問題，首先要看蘋果是什麼樣的食物，蘋果屬於平性的水果，不是涼性也不是熱性的。主要的藥理作用是生津止咳、消熱除煩、潤肺開胃、胰脾、止瀉，同時能夠降低膽固醇，從這幾點來講在經期可以服用，是非常好的食物。
女性月經期抵抗力比較差，有的人在月經期會有胃腸道反應，還有神經系統的反應，對飲食方面比較挑剔。所以新鮮的水果和蔬菜是有積極調節的作用，所以蘋果是完全可以吃的，只要適量、不吃多就沒有問題。實際上月經期沒有特殊的食物禁忌，只要不改變平時的飲食習慣，不吃辛辣、冰冷、對胃腸道刺激比較重的食物就完全可以。在月經期的飲食上面，真正西醫的理論和現代科學理論是沒有過多禁忌的。