高壓102低壓70正常嗎
如果血壓的高壓在102mmHg,而低壓在70mmHg屬於正常血範圍。因為如果血壓<90/60mmHg,可以因此而診斷為低血壓,如果血壓在90/60mmHg-120/80mmHg屬於正常範圍,如果血壓在120/80mmHg-140/90mmHg,屬於正常血壓值高線,如果血壓長期≥140/90mmHg,可以因此而診斷為高血壓。
但是血壓需要精準測量才能反覆確定,測血壓時,需注意以下幾點:
1、在測量血壓前要靜息休息15分鐘以上,最好休息30分鐘左右;
2、在休息的時間段內避免情緒緊張、激動、焦慮、發怒,避免受到驚嚇、劇烈運動,因為運動和情緒波動可能使血壓出現波動;
3、測血壓期間避免喝茶、喝咖啡、抽菸,因為茶中的茶鹼、咖啡中的咖啡因、菸草中的尼古丁都可能使血壓波動;
4、在血壓測量時要連續測量3次,取平均值才能準確反映當時血壓的情況。