產後吃什麼補氣血

生產過後不管是剖宮產還是自然分娩，都會女性氣血產生一定損傷，會造成免疫功能下降、抵抗力下降的情況。產後補充氣血可以適當地吃些紅棗、紅豆、豬肝等補氣血的食物，最好是清淡易消化的食物，對於產後補充氣血有很大作用。

如果覺得產後特別虛弱在西藥方面可以吃硫酸亞鐵等藥物，補充氣血。在中藥方面可以吃生血丸，具有補腎健脾，填精養血的作用，如有需要還可以到中醫科再去看一下，都是對補充氣血有好處。此外保持良好的心態，正常飲食都是有利於產後的氣血快速恢復的辦法。