停止吸菸後血壓多長時間恢復正常

停止吸菸之後血壓恢復正常的時間，要根據患者生活方式的調整以及藥物的管制來控制血壓。

吸菸是高血壓患者的危險因素。對於高血壓患者，如果有吸菸首先要戒菸，但是如果單純的靠戒菸使血壓控制恢復正常，這個很難做到。高血壓患者可能不單單有吸菸，也會存在一些生活方式等其它方面的不合理，比如飲食平時不夠注意，體重偏大或者有肥胖的情況。也要看血壓的基礎水平，如果處於二級以上的高血壓也即血壓大於160/100mmHg以上，單純的靠生活方式干預，不單單是戒菸，也包括飲食、運動方面的管理，也不能使血壓控制到正常，需要輔以降壓藥物治療。

戒菸期間應注意加強飲食營養，同時建議多吃蔬菜水果，轉移注意力，不要去吸菸的人群中，最好飲食多樣化，鍛鍊身體，增強抵抗力。