橫膈膜在哪裡
橫膈膜在人體內部,是胸腔與腹腔之間一層膜狀的肌肉組織,位於心臟、肺部下方,以及肝臟、胃、脾臟、腸道等腹腔臟器的上方。橫膈膜與腹膜、胸膜緊緊相連,胸膜附著在腹腔上,腹膜緊貼於腹腔表面,三者環繞連接,與胸腔形成的空間內存在著心臟和肺,與腹膜相連而形成的空間內有胃腸、脾、腎、胰腺等臟器。
橫膈膜向下擴展時肺部充滿氣體,是腹式呼吸的重要肌肉,在呼吸運動中起到至關重要的作用。如果橫膈膜出現破損,會導致患者無法呼吸,出現窒息的情況。橫膈膜也起到維持腹腔內壓力穩定的作用,對體內器官功能的運作創造良好的環境,比如在嘔吐或排便時,通過橫膈膜的運動增減腹腔內壓力,可促進胃腸蠕動。橫膈膜也可以起到穩定氣息、推動氣息的作用,在學習歌唱時可以充分利用。
此外,日常生活中常出現的打嗝,事實上主要是由於橫膈膜出現痙攣,多數由於進食速度過快或者食用的食物過涼等原因導致,通常在深呼吸靜止休息一段時間後可以得到恢復。