腳抬上去為什麼陰吹

腳上抬後盆底的肌肉處於相對放鬆的狀態，陰道前後壁可能就會出現分離，空氣更容易進入陰道中，然後又排出陰道外，所以就會出現陰吹的現象。建議在日常生活中不要做這種動作，陰道分娩後的女性經常做提肛運動，目的是減少陰道前後壁膨出，並且不至於使陰道鬆弛，另外還可以預防子宮脫垂的情況。所以對於女性來說，堅持做提肛運動是非常好的預防疾病的方法，並且能有效預防陰吹現象的發生。如果在日常生活中也出現陰吹的症狀，並且通過提肛運動不能緩解，可以做盆底的康復治療。