糖尿病人喝酸奶行嗎

糖尿病患者是可以喝少量的酸奶的，如果每天喝酸奶，酸奶的量是要計算在每天食入大卡當中。酸奶中是奶製品，鈣、磷是可以食用的，但是不建議糖尿病患者在酸奶中加有糖的成分。可喝那種不加糖的酸奶，同時還要計算出酸奶中所含的大卡，要跟主食大卡進行兌換，否則入食大卡過多對飲食會造成一定的衝擊。

糖尿病患者每天食入的大卡是有一定規定的，包括對碳水化合物、脂肪、蛋白質、水果、奶類，這些食物都可以提供熱量，也就是可以提供大卡，所以只要進行認真的兌換就可以喝酸奶。