哺乳期吃芒果可以嗎
哺乳期可以吃芒果但不宜吃的過多。芒果含有豐富的維生素C、鈣、鐵、磷等微量元素,對媽媽和新生兒都有一定的好處。
但是芒果不宜吃得過多,吃多了容易上火,有時會導致大便乾燥或者口腔潰瘍,而且芒果含有的糖分過多,吃多了會升高血糖,血糖升高會改變陰道pH值以及微環境,有時會增加哺乳期陰道炎的發生,尤其是黴菌性陰道炎。
所以在哺乳期各種水果都不宜吃得過多,甜食、水果吃多會增加陰道炎的發生。
哺乳期可以吃芒果但不宜吃的過多。芒果含有豐富的維生素C、鈣、鐵、磷等微量元素,對媽媽和新生兒都有一定的好處。
但是芒果不宜吃得過多,吃多了容易上火,有時會導致大便乾燥或者口腔潰瘍,而且芒果含有的糖分過多,吃多了會升高血糖,血糖升高會改變陰道pH值以及微環境,有時會增加哺乳期陰道炎的發生,尤其是黴菌性陰道炎。
所以在哺乳期各種水果都不宜吃得過多,甜食、水果吃多會增加陰道炎的發生。