監測排卵從第幾天開始
首先監測排卵有很多種辦法，其中最簡單的方法，可以監測基礎體溫。基礎體溫就是指的是每天早上起來第一件事，從床旁拿出體溫計測口溫，然後自己做一個表格，每天早上測基礎體溫來判斷排卵期。正常的人應該是雙向的體溫，就是體溫平時是水平的，排卵之後會有體溫的升高，超過0.3-0.5℃，並且持續11天以上體溫升高，這就是黃體期。在體溫突然上升的這段時期就是排卵期，這個就是自身監測的辦法。
還有一種更精確的辦法就是用B超來監測體溫，一般要到醫院去檢測，從月經來血開始算，第一天數到第十天的時候去醫院監測排卵，通過B超會觀察到這個月哪側的卵巢排卵，並且會產生優勢卵泡，會監測優勢卵泡。看看它長到1.8-2.0cm左右就該排卵了，用B超監測到排卵指導同房，用B超檢測排卵的方法是比較準確的。