降血壓的茶

有一些茶是有降壓功效的，包括絞股藍茶、路丁茶、桑葉茶、高茶、杜仲茶、菊花茶、羅布麻茶、靈芝茶、荷葉茶、玉米須茶、三七花茶。

此外，有一些中草藥的混合性植物也可以做成些茶的飲料，同時可以緩解高血壓的一些症狀，能夠起到降壓的功效。但是，它不是主流的降壓藥物治療，而降壓茶的降壓作用十分的有限，正規的高血壓治療，還應在醫生的指導下長期的口服降壓藥物。

不僅如此，有一部分茶中還有一些茶鹼的成分，攝入過多的茶鹼也會導致心率增快，甚至血壓上升。因此，降壓茶只能作為健康的生活方式的一部分。