糖尿病可以吃櫻桃或車厘子嗎?
糖尿病患者在血糖控制基本達標的情況下是可以吃櫻桃和車厘子的,櫻桃和車厘子根據其甜度的不同,含糖量大約是8-12%左右。糖尿病患者血糖基本達標,是指空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L,餐後兩小時血糖控制在7.5-8.5mmol/L,可以吃少量的櫻桃,大約吃四個左右。一般是在兩餐之間食用,不要隨意就吃,以免引起血糖的升高。
這種情況下除了可以吃櫻桃或者車厘子以外,還可以吃蘋果、梨、橘子、橙子、柚子、獼猴桃、百香果、火龍果、枇杷、西瓜,吃的時間是在兩餐之間,吃的量小的水果吃一個,大的水果吃半個,火龍果偏大一般吃1/3,車厘子一般吃四個左右為宜。