月子要坐多少天
科學上沒有月子這個概念，所謂的月子就是老人講產後1個月左右這段時間，為什麼要把這段時間特殊說出來的，因為剛剛產後1個月的時候有很多特點。首先產婦比較虛弱需要逐漸恢復體力，因為經過分娩之後體力下降得很厲害，產後1個月是恢復期，包括子宮、宮頸這些臟器都需要恢復，大概產後42天左右就基本上恢復到孕前的狀態了。其次月子裡還會有一些血性惡露，也是大概30天左右結束，然後月子裡還要排褥汗，孕婦往體外排水的過程，所以注意不要著涼、不要吹風，最後在月子裡要注意吃一些有營養的東西，喝一些湯水可以下奶。