月子一般坐多少天
按照中華民族的傳統習慣，月子一般是30天，但是從專業的角度來講，所謂的坐月子就是產程以後，就是胎盤娩出以後，孕婦本身除乳腺以外，其它的器官、臟器功能恢復到孕前狀態的時間，也叫產褥期，在臨床上通常需要6-8周的時間，也就是42-56天。
理論上講，坐月子應該是產褥期，也就是產後的42天時間裡，在這個階段產婦的身體除了乳腺以外，都基本恢復到孕前的狀態，經過了產褥期之後，不管是陰道分娩還是剖宮產，都應該到醫院接受產後的複查，了解子宮、陰道、宮頸等生殖器狀況是否恢復到孕前的狀態。同時要查血、尿常規，做必要的身體檢查，來明確產後恢復的狀態。針對於產後恢複比較差的，比如子宮復舊不良等等，要給予及時的病原學檢查，明確病原學以後對症治療。通常按照傳統生活習慣，月子坐30天，但是按照醫學理論講，所謂的月子就應該是產褥期，也就是產後42天這段時間。
產後坐月子要注意適當穿衣，不能穿的過多或者過少，建議選擇棉質衣服，避免空調或風扇直吹，以免著涼。坐月子時注意洗澡、洗頭和刷牙，建議使用淋浴，注意營養，合理飲食。