血壓107/67正常嗎
如果血壓的高壓為107mmHg,低壓為67mmHg,屬於正常、理想的血壓範圍。目前的臨床研究顯示,如果90/60mmHg<血壓<120/80mmHg,是比較理想的血壓狀態。但是血壓需要精準測量才能反覆確定,首先在測量血壓之前要靜息休息>15分鐘,建議休息30分鐘左右,其次在休息的時間段內避免情緒緊張、激動、焦慮、發怒以及避免受到驚嚇、劇烈運動,因為情緒的波動和運動都有可能使血壓出現波動。
患者在休息的時間段之內要避免喝茶、喝咖啡、抽菸,因為茶中的茶鹼、咖啡中的咖啡因、菸草中的尼古丁都有可能刺激交感神經,使交感神經興奮而引起血壓波動。在測量血壓時要連續的測量3次取平均值,才能準確反映當時的血壓情況,如果血壓測定的結果經常≥140/90mmHg,可能患有高血壓,要第一時間到高血壓專病門診進一步複查。