小產可以吃什麼水果
從西醫的角度來講並沒有特別的推薦和特別的限制,只要營養充分,不影響胃腸道的功能都可以。從中醫的角度來講不建議吃寒涼、生冷的食物,建議吃溫性的水果,如紅棗、荔枝、桂圓、蘋果、山楂等食物,也包括橘子、桂圓等,實際上可以吃的水果非常多,只要注意儘量避免和少吃生冷、寒性食物,比如西瓜。
流產後身體免疫功能相對低下,內分泌環境逐漸從妊娠向健康狀態過渡,這時飲食要格外注意。流產後要注意休息,合理飲食,避免活血類的食物的攝入,比如人參、鹿茸、阿膠等,同時要避免辛辣、生冷、刺激性的食物,也避免過度的油膩。在流產以後1個月之內要絕對禁止性生活,在惡露沒有完全乾凈時要禁止盆浴,同時要注意觀察陰道出血、惡露的情況,以及腹痛、發熱的情況。