血壓140/90通過什麼方式可降下來
如果患者常態血壓的低壓為90mmHg，高壓為140mmHg，通常可以因此而診斷為高血壓。如果是高血壓，可以先進行生活方式的改善，必要時進行充分休息，而且要低鹽、低脂飲食，進行充分的有氧運動，保持好體重，可能會使血壓降到正常範圍。如果通過改善生活方式等一系列措施並不能夠有效使血壓降到正常範圍，要第一時間到高血壓的專病門診就診，必要時在醫生指導下長期口服降壓藥物，目前在臨床中安全且有效的降壓藥物分為以下五大類：
1、利尿劑：代表藥物有呋塞米、托拉塞米、氫氯噻嗪等；
2、β受體阻滯劑：代表藥物有倍他樂克、富馬酸比索洛爾、琥珀酸美托洛爾等；
3、鈣離子拮抗劑：代表藥物有硝苯地平緩釋片、硝苯地平控釋片、苯磺酸氨氯地平片等；
4、血管緊張素轉化酶抑制劑：代表藥物有培哚普利、福辛普利、馬來酸依那普利等；
5、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑：代表藥物有纈沙坦、厄貝沙坦、奧美沙坦和坎地沙坦等。