女孩子來姨媽了可以吃巧克力嗎

巧克力是一個含有多種維生素，含有大量糖分，還有一些興奮劑的食物，對人體非常有益，所以在任何時期都可以吃，除非有嚴重的糖尿病。

另外，失眠的人最好不吃，女性的來月經也是人生非常重要的時間，也是必有的過程，月經期不受任何影響，像吃和運動原則上都不受任何影響。

除非有特殊的問題，比如說是寒性的體質，比如說就是糖尿病的體質或者平時是一個睡眠很差的人，在來月經期會頭疼，在吃大量的巧克力，可能是不利的。