孕婦可以吃漢堡嗎
孕婦不建議食用漢堡，因為漢堡製作的工藝過程中使用了大量的油脂將食物進行油炸，高溫油炸將會破壞食物中原有的維生素和礦物質。
因此在短時間之內進食較多的漢堡，有可能會影響到孕婦對於營養均衡的需求。漢堡里富含植物性的纖維素以及礦物質都會比較少，反而會以肉類為主，碳水化合物含量會偏高，因此對於孕婦營養均衡的要求也不是特別滿意的狀態。
除此之外，由於孕婦在短時間之內食用了較多漢堡，有可能會引起胃腸道的排空減慢，會增加很多胃腸脹氣、消化不適等症狀，所以孕婦可以偶爾食用漢堡，但是不建議將漢堡作為平素餐桌里常見食物。