什麼是排卵期，什麼是安全期

排卵期和安全期實際上是相對而言，女性如果沒有經過超聲或者特殊的試紙來檢測自己是否處於排卵，更多的時候實際上還是憑藉著自己平時的月經周期來進行大致的推算。

如果是平時的月經周期非常規律、非常穩定，其實排卵期相對而言也比較固定，女性的排卵期通常都是在下次月經來潮之前的14天。

女性的卵子在排出了之後，相應的比較容易受孕的時間，是在幾個小時到十幾個小時之內，通常不會超過24個小時，而男性的精子相對而言，可以存活的時間大約是72小時。

所以從這個角度上來講，是在排卵之前之後，圍繞著排卵期而出現的4-5天，相對而言是比較容易受孕的時間段，在這個時間段如果要是發生了沒有採取保護措施的性行為，相對而言比較容易受孕。

一個月經周期裡面，除了排卵期，除了月經期，不讓性生活，禁忌性生活，其它的時間相對而言是安全期，可以利用安全期的方法來進行避孕。

​不過必須要提到女性的排卵，其實會受到很多的外界、內在的情緒方面等的影響，所以非常有可能會出現意外排卵，所以利用安全期的方法來進行避孕，有可能並不是非常安全，也並不值得提倡和推廣。