哺乳期能吃冰淇淋不
女性在哺乳期時，如果偶爾的去食用一點冰淇淋，並不會因為食用了冰淇淋，就嚴重影響到哺乳，更不會因為食用了冷飲就導致回奶，其實完全沒有必要有這樣的擔心。在哺乳期的時候，其實偶爾可以食用一些冰淇淋。
不過必須要提醒哺乳期的女性，因為冰淇淋就本身的營養價值而言，其實並不是特別豐富，而含糖量相對而言比較高，在冰淇淋製作的過程中，也有可能會加入反式脂肪酸。
所以在這種狀況下，有可能在食用過多的冰淇淋之後，一方面由於攝入了更多的熱量，而減少了正常的飲食、抑制了食慾。另外，由於寒涼食物的攝入，有時可能會刺激到胃腸道，引發消化道功能的不適。
但是更多的條件下，其實並不會去食用那麼多的冰淇淋，所以只要控制頻率，適當食用冰淇淋，不用擔心對於自身的身體，或者對乳汁以及嬰幼兒產生額外的傷害。
當然，前提不能是罹患糖尿病的哺乳期女性。如果是罹患糖尿病，顯然在服用冰淇淋之後，有可能會引起血糖異常升高。對於這類女性，是由於糖尿病控制需要限制冰淇淋的攝入，並不是因為哺乳期而需要限制。