血壓偏高要多喝水嗎

血壓偏高不能多喝水，甚至要適當減少水分的攝入。目前高血壓的發病機制比較複雜，還沒有完全的研究清楚。目前的研究顯示，高血壓的發病機制有可能與腎素-血管緊張素-醛固酮系統的激活，以及水鈉瀦留、基因遺傳有密切的相關性。

其中水鈉瀦留就是人體中容量，以及鈉離子的含量過多，引起血壓增高，因此血壓過高不能多喝水。不僅如此，高血壓還會造成心力衰竭，一旦出現心力衰竭，就會導致心臟的射血功能下降。

而水攝入過多，就會導致心臟容量負荷增加，甚至會誘發心衰症狀。所以高血壓患者，尤其是有心力衰竭的患者，一定要嚴格限制水的攝入。