性生活一個月幾次算正常嗎
在生育年齡女性，夫妻性生活一般一個月4-5次是屬於正常的。
一方面適當的性生活，有利於女性的內分泌分泌平衡，使卵巢正常的分泌激素，月經周期規律；
另一方面，也有利於夫妻的精神放鬆，維持夫妻關係的正常、和諧，否則如果性生活過頻，可能會導致女性過度疲勞，增加婦科炎症的發生，如果性生活過少，也會導致女性出現有陰道乾澀的情況發生，則不利於女性的健康。
平時要生活規律，少熬夜，適當的注意休息，飲食上要規律、營養全面，多吃一些富含蛋白質、維生素、微量元素豐富的食物，儘量避免菸酒等不利刺激，才有利於夫妻的身體健康。