來月經前會犯困瞌睡嗎
部分的女性在月經前後和行經期間，會出現嗜睡、疲憊、萎靡、情緒改變等一系列的神經系統症狀，這是一種正常的生理現象。
主要是因為在月經前，女性處在一種黃體期，黃體期體內是一個高的雌激素和孕激素水平，這種高的雌激素孕激素水平，主要的生理功能是維繫子宮內膜的生長，來滿足受精卵著床的需求。由於高的雌激素和孕激素的水平，會使得機體內細胞間發生水鈉瀦留，神經系統、腦細胞也會有水鈉瀦留的現象，就會引發顱內的水鈉瀦留、腦神經的充血、水腫等等的現象，當然這是非常輕的現象。就會引發顱底神經的、腦神經的一過性的、輕微的缺血的改變，會出現嗜睡、瞌睡 、精神情緒的改變、疲勞等等一系列正常的生理性的變化。
因此來月經前有犯瞌睡這樣的生理現象，是一種正常的生理現象，需要適當的調整情緒，改善睡眠，隨著月經的來潮，很快就會恢復到正常的狀態，所以不需要擔心。