早醒是焦慮還是抑鬱
早醒現象較多出現於抑鬱障礙患者中，但不能通過一個表現推斷患者是否患病。疾病的變化通常是一個人整體的變化，比如抑鬱，可能以早醒為特徵。抑鬱的核心變化是心境、情感變化，是持續的情緒低落、低沉，以及其他比較特徵性的變化，如早醒、疲憊、乏力等。
焦慮障礙患者通常是入睡困難，部分患者也有早醒、睡眠質量差、多夢等表現。所以無論是判斷焦慮，還是抑鬱，都要觀察患者整個面貌的變化，不只能單看一個表現。早醒可能不存在疾病變化，如果作息規律出現問題，比如更換生活地點、壓力比較大，或者不良事件影響可能導致早醒，通過早醒表象無法推斷患者是否患焦慮或抑鬱等疾病。