首先一定要有積極的藥物治療,我們的抗抑鬱藥,抗焦慮藥對創傷後的焦慮和抑鬱情緒會有比較好的療效。第二個是要進行心理治療,要修復患者的創傷。第三個是患者應該積極地開展自我的心理調節。比如音樂治療,放鬆治療,體育鍛鍊的治療等等,甚至旅遊轉移注意力可以來緩解患者的創傷。

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