月經時容易陰吹

來月經的時候出現陰吹的現象，主要是因為陰道本身鬆弛，前後壁不能貼合在一起，才造成空氣進入陰道當中，然後又會排出陰道之外，所以就發生陰吹的現象。建議最好是坐盆底的康復治療，通過康復治療刺激盆底的肌肉使張力恢復到以前的狀態。這樣陰道鬆弛的狀態就會改善，前後壁就會貼合在一起，空氣就不會再進入。另外也可以在日常生活中做提肛運動，鍛鍊盆底肌肉，通過長時間的提肛運動也可以使陰道鬆弛的狀態得到改善。另外，如果是太瘦弱的情況下，盆底的脂肪相對減少，也會出現陰吹的情況。